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Ainhoa Martín Salón de Belleza

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Carmen

Beauty Coach

Alicia Vargas, doctora: «La depresión es un cerebro que lleva luchando solo durante mucho tiempo»

Hacer tratamientos faciales está bien, pero las esteticistas revelan: la frecuencia ideal según el tipo de piel

Qué significa tener la mente siempre en otra parte mientras vives el presente, según la psicología

Un estudio británico asocia el agua fría con beneficios inmediatos en la salud emocional y mental

Los especialistas en belleza advierten: usar productos vencidos puede causar reacciones alérgicas graves

La psicología dice que las personas que crecieron en los años 60 no se volvieron duras a propósito, sino porque se formaron donde no recibieron suavidad

Byung-Chul Han, filósofo: «La depresión es la enfermedad de una sociedad que sufre de excesiva positividad»

Después de los 25 años, no es el maquillaje sino este paso previo el que logra un acabado perfecto

Qué significa cuando una persona se siente desconectada del mundo aunque esté rodeada de otros, según la psicología

Darío Acuña, médico: «Tomar melatonina sin saber cuándo hacerlo puede empeorar el sueño en lugar de mejorarlo»

Moncho Moreno, peluquero: «Los aceites capilares deben aplicarse antes del champú, no después»

Isabel Belaustegui: La diferencia entre tristeza y depresión se manifiesta en estos patrones de comportamiento que pocos reconocen

Borja Quiroga, nefrólogo: «Si bebemos menos de litro y medio de agua, el riñón puede deshidratarse gravemente»

Los dermatólogos coinciden: cambiar de almohada frecuentemente mejora problemas de acné

La psicología dice que las personas que prefieren quedarse calladas en las conversaciones tienen un nivel de profundidad que la mayoría olvidó alcanzar

Pere Ginés, médico hepatólogo: «La enfermedad en el hígado se desarrolla muy lentamente y sin síntomas evidentes»

Hacer masajes faciales está bien, pero las esteticistas revelan: la técnica correcta para estimular colágeno

La psicología dice que las generaciones de los años 60 y 70 se volvieron más resilientes por negligencia benigna que obligó a los niños a autorregularse

Un estudio relaciona levantarse a la misma hora, incluso los fines de semana, con mejor calidad del sueño

Los peluqueros coinciden: secar el pelo con toalla de microfibra reduce el encrespamiento

Qué significa ordenar constantemente la casa mientras otros están presentes, según la psicología

Ana Álvarez, médica digestiva: «Cuando el cáncer colorrectal da síntomas ya está en un estadio más tardío»

Después de los 30 años, no son los contornos de ojos caros sino este ingrediente el que borra las líneas

Carl Jung, padre del psicoanálisis: Hasta la vida más feliz no se puede medir sin unos momentos de oscuridad

Diego Suárez, especialista en longevidad: «La inflamación no es normal, cuando la reduces, recuperas energía y bienestar»

Claudia Bernárdez, dermatóloga: «La piel grasa también necesita hidratación, pero con productos específicos»

Luis Altuna: Las personas resilientes muestran estos 5 comportamientos que las distinguen del resto en momentos de crisis

El cardiólogo Aurelio Rojas destaca los beneficios del magnesio: «Ayuda a ganar músculo y mejorar el rendimiento físico»

Los dermatólogos advierten: mezclar retinol con vitamina C puede irritar más que beneficiar la piel

La psicología dice que las personas que hablan solas no son extrañas, están organizando pensamientos de forma más eficiente

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