Qué significa cuando una persona se siente desconectada del mundo aunque esté rodeada de otros, según la psicología
Darío Acuña, médico: «Tomar melatonina sin saber cuándo hacerlo puede empeorar el sueño en lugar de mejorarlo»
Isabel Belaustegui: La diferencia entre tristeza y depresión se manifiesta en estos patrones de comportamiento que pocos reconocen
Borja Quiroga, nefrólogo: «Si bebemos menos de litro y medio de agua, el riñón puede deshidratarse gravemente»
La psicología dice que las personas que prefieren quedarse calladas en las conversaciones tienen un nivel de profundidad que la mayoría olvidó alcanzar
Pere Ginés, médico hepatólogo: «La enfermedad en el hígado se desarrolla muy lentamente y sin síntomas evidentes»
Hacer masajes faciales está bien, pero las esteticistas revelan: la técnica correcta para estimular colágeno
La psicología dice que las generaciones de los años 60 y 70 se volvieron más resilientes por negligencia benigna que obligó a los niños a autorregularse
Un estudio relaciona levantarse a la misma hora, incluso los fines de semana, con mejor calidad del sueño
Ana Álvarez, médica digestiva: «Cuando el cáncer colorrectal da síntomas ya está en un estadio más tardío»
Después de los 30 años, no son los contornos de ojos caros sino este ingrediente el que borra las líneas
Carl Jung, padre del psicoanálisis: Hasta la vida más feliz no se puede medir sin unos momentos de oscuridad
Diego Suárez, especialista en longevidad: «La inflamación no es normal, cuando la reduces, recuperas energía y bienestar»
Claudia Bernárdez, dermatóloga: «La piel grasa también necesita hidratación, pero con productos específicos»
Luis Altuna: Las personas resilientes muestran estos 5 comportamientos que las distinguen del resto en momentos de crisis
El cardiólogo Aurelio Rojas destaca los beneficios del magnesio: «Ayuda a ganar músculo y mejorar el rendimiento físico»
La psicología dice que las personas que hablan solas no son extrañas, están organizando pensamientos de forma más eficiente
Júlia Farré, nutricionista: «Para comer pasta sin engordar hay que cumplir con varias claves italianas»
Hacer ejercicio está bien, pero las esteticistas revelan: el mejor momento para aplicar cremas reafirmantes
La psicología explica que personas criadas sin validación emocional tienden a ser productivas no por disciplina, sino por búsqueda de aprobación
Los científicos coinciden: «El hambre y la memoria están conectados, el azúcar es pieza clave para consolidar recuerdos»
Después de los 35 años, no es la base de maquillaje sino este truco el que disimula las imperfecciones
